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昼間すごく眠くなる時があります。
でも仮眠もとれない、食べたり飲んだりもできない状態のときには
皆さんならどんな工夫をして眠気をさましますか。

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2009-08-17 06:54:53
  • 0

指の爪の横を強めに押します。
指のマッサージでもいいですね。
後は手のひらのつぼを押す。
ようは指先に刺激を与えるといいと思います。

  • 回答者:匿名 (質問から17分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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30分前からカフェインをとります
ブラックコーヒーとか
ベタですが私には一番効果あります

  • 回答者:匿名希望 (質問から40分後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になりました。回答ありがとうございました。

ていねいな洗顔、手洗い、歯磨き、ストレッチなどですね。

  • 回答者:? (質問から37分後)
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この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

飴やガムもダメですか?
私は薬局に売っている眠気覚ましの飴を愛用しています。

  • 回答者:匿名希望 (質問から8分後)
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この回答の満足度
  
参考になりました。回答ありがとうございました。

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