お気に入り(0)
食べすぎで苦しいときに、胃薬以外に良い物はありますか?
並び替え:
お酢とかレモンとか、すっぱいもの。 あとコーヒーを飲んだりすると胃に隙間があく気がします。
梅干食べるとすっきりします。梅酢を水で薄めて飲むのも手です。
炭酸がいいですよ。消化促進するので。
お水をなるべくたくさん飲みます。 そうすると 楽になります。
ごぼうを食べるといいですよ。 整腸効果が高いですよ。
牛乳やヨーグルトなどの乳製品を取ります。 胃が落ち着きます。
おトイレに行く。 行けば、意外と出るモンです。
トイレに行って、腹部(若干下)あたりをやさしく下に向かってさすってあげるといいです。少し楽になってきたらあたたかいお茶を飲むといいですよ。
サイダーを飲みます。炭酸はお茶と違い楽になる事が多いです。
私もりんごをお勧めします。 でもこれ以上入りませんよね・・・。 私は、とにかく、少ししたら歩き回って消費するようにしています。 あと、食事の時、なるべく繊維の多い根菜を食べるようにしたり、 和食などの油をあまり使わない食事であれば、 早くスッキリします。
リンゴを食べるといいみたいです。 リンゴ農家の友達が言っていました。
コーヒー、特にエスプレッソを飲むといいです。 消化を助ける作用がありますので。 ちなみにエスプレッソは砂糖を入れないものと思っている人が多いですが間違いです。 少し溶け残るくらい入れるのが本式です。
右を下にして横になる。
私はブラックコーヒーをホットで飲むか、上を向いて寝転がり、腰を温めます。これはTVで消化がよくなると言っていたのでやってます。
極々軽い運動をすると早く楽になりますよ。 ただしキツイ運動はよくないので注意です。
トイレに行くことくらいです。
体をゆすって下に落としていく
ちょっと下品デスガげっぷを意識的に出して楽にします。
大根おろしです。 食べるのが無理なら、大根おろしの汁だけでも飲んでみてください。
私は、食べ過ぎた時「チーズ」を一片食べます。胃壁に膜を作り荒れるのを保護してくれるので、次の日に胃がもたれる事がありません。
横になるなら、身体の右側を下にすると、ラクに感じるそうです。
この機能は、特定のユーザーとの接触を避け、トラブルを防止するためにご用意しております。ブロックされたユーザーは、今後あなたの質問に回答ができなくなり、またそのユーザーの質問に対して、あなたも回答を投稿できなくなるという、重大な機能です。一度設定すると簡単に解除することができませんので、以下の点にご注意ください。
Sooda! は、ご利用者様同士の助け合いによって成り立つ知識共有サービスです。 多くの方に気持ちよくこのサイトを利用していただくために、事務局からのお願いごとがあります。
この投稿が、「禁止事項」のどの項目に違反しているのかを教えてください。 ご連絡いただいた内容がSooda! 事務局以外の第三者に伝わることはありません。
ご連絡いただきました内容は、当サイトの禁止事項に基づいて、事務局にて確認後、適切な対応をとらせていただきます。場合によっては、検討・対応に多少お時間を頂戴する場合もございます。
なお、誠に恐れ入りますが、今回のご連絡に関する対応のご報告は、結果をもって代えさせていただきます。対応の有無や判断基準に関しましては悪用を避けるため、事務局宛にお問合せいただきましても、ご回答およびメールのご返信はいたしかねますので、予めご了承くださいませ。
この質問を終了しますか?
質問をカテゴライズして、Sooda!をより良くしよう!
この質問を削除してもよろしいですか?
この回答を削除してもよろしいですか?
設定中のニックネームで質問したくない場合は、匿名で質問をすることが出来ます。 匿名で投稿する このニックネームを記憶する
利用規約を確認しました 利用規約とは?
禁止事項を確認しました 禁止事項とは?
* ご記入いただいたメールアドレス宛に、あなたの質問に回答がついたことをお知らせします(回答のほかSooda! からのオススメ情報も掲載されている場合があります)。 なお、このお知らせのメールはSooda! 会員の方は解除が可能です。
一覧を見る