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低カロリーで簡単健康なおやつレシピを教えてください

市販のおやつレシピは美味しいけどカロリーが凄いので。


かぼちゃやおいもが入ったやつだと嬉しいです

  • 質問者:モバイルメール
  • 質問日時:2010-03-30 20:22:06
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ポテトサラダに砂糖を混ぜて
クッキー形にしてオーブントースターで焼き上げる。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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フライドポテト!
キュウリ、トマト、りんご、
オレンジ、みかん、
と無添加で魚介類、あらゆる種類の...
パンプキンも非常に良いです!;)

  • 回答者:甘い (質問から2時間後)
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ホットケーキミックスを固めに入れて、

いもやかぼちゃをレンジで柔らかくチンして、

カップケーキにするのが簡単です。

  • 回答者:みい (質問から2時間後)
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ポテサラのように、サツマイモ や カボチャをつぶして モンブランのように 
クラッカーに ぐりぐり~とのせてお召し上がりください カロリー0の甘味料で!

  • 回答者:僅者差の奇跡 (質問から5分後)
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