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昨年夏場に右ひざがひどく痛み近くの外科で2度ほどひざに二度ほどたまった水を抜いてもらいました。冬は落ち着いているのですがもう全力で走れないくらいです。今から夏のお出かけが不安です。シップを貼るくらいしか対処法がないのでしょうか。今話題のグルコサミンやコンドロイチン配合のサプリメントを飲んでみようかと思案中ですがどうなのでしょうか。よろしくお願いします。

  • 質問者:とらねこさん
  • 質問日時:2008-02-01 13:37:23
  • 0

この手のサプリが多いですが、多分、胃袋に入って分解されるか、そのまま排泄されて終わり…ですが、最近では若干の効果ありとの報告も出てきています…^^;。

参考までにどうぞ

☆グルコサミン
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail24.html

☆コンドロイチン硫酸塩
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail580lite.html

サプリメントも健康食品としての効果も期待できますが、過度の摂取には害がある事もあります。
最終的には医師の診断を優先してください。

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