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質問

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腰痛を和らげる体操知りませんか?
自宅で出来るやつ。

URL載せてもらえると嬉しいです。

  • 質問者:初期ヘルニア
  • 質問日時:2008-04-29 17:09:10
  • 0

私もすっごい腰痛持ち。
医者に行けば体操のしかたがかいてあるのくれるんだけど、なかなかやる気になれないんですよね。
けど、ここちょっと笑えて楽しいよー。
http://www.eonet.ne.jp/~lbp-center/exercise.html
やってみてください。(^o^)/

  • 回答者:いたいこ (質問から48分後)
  • 1
この回答の満足度
お礼コメント

すごいすごい!
本当に助かりました。

ありがとうございました!

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自宅でできますよ。

http://hernia2003.blog2.petitmall.jp/blog-entry-69.html

  • 回答者:isiwbt (質問から11分後)
  • 2
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お礼コメント

すごい!ありがとうございます!

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